Coaching Adultos

Método Kiyomo

( a partir dos 18 anos )

Fundindo diferentes abordagens, técnicas e métodos, motivada e sempre inspirada pela Essência humana, pela cura, bem-estar, leveza e pela espiritualidade, criei o método Kiyomo, feito da experiência de trabalhar desde 2012 com pessoas, onde associo o Coaching, a PNL (Programação Neurolinguística) e o Reiki, tendo resultados incríveis em poucas sessões.

Para trabalhar com adultos, escolhi o Coaching Neurolinguístico por aliar a objetividade do Coaching à eficácia da Programação Neurolinguística. Quando queremos atingir um objetivo, pode parecer mais fácil do que na verdade está a acontecer.

A nossa mente encontra estratégias que torna difícil, muitas vezes impossível, dar certos passos essenciais para atingir uma meta e, na maioria das vezes, não são óbvios para o próprio, os motivos pelos quais não consegue avançar.
Isso traz muita frustração, sensação de impotência, de insucesso o que baixa significativamente a autoestima e a motivação.

Através da PNL vamos descobrir essas incongruências internas, muitas vezes crenças limitadoras, traumas, padrões familiares, etc… e vamos TRANSFORMÁ-LAS.

Por isso funciona tão bem esta abordagem. Depois de resolvermos o que era limitador e pesado, os passos já são dados com a leveza e entusiasmo de quem segue os seus sonhos e os objetivos vão sendo atingidos rumo ao sucesso, seja pessoal ou profissional!

Como está estruturado o método Kiyomo?

Através de um plano de sessões em que são integrados o Coaching, a PNL e o Reiki, a trabalhar em conjunto no caminho que desenharmos juntos. Trabalhamos com exercícios dinâmicos e eficazes e integramos com Reiki toda a aprendizagem, relaxando e trazendo leveza a todo o processo.

Existem 2 tipos de Planos: o ReConetar e o Força de Vida!

Numa primeira sessão, definimos o objetivo a alcançar como guia para todo o processo e evidências para quando for atingido. Ao longo do processo vamos desenhar um plano de ação e, se as houver, vamos identificando transformando ou eliminando incongruências, crenças limitadoras, padrões familiares bloqueadores que levavam ao não avanço ou congelamento do processo de expansão e evolução do cochee.

Este método traz à consciência do cochee todos os recursos de que precisa para lidar com qualquer situação ou desafio que surja. Esses recursos, junto com as ferramentas que também vais receber, vão permitir-te conduzir a tua vida, percebendo e definindo exatamente para onde queres ir e como lá vais chegar, mesmo em situações futuras. Os resultados são duradouros e conferem uma autonomia para gerir toda a tua Vida.

A quem se destina?

Este método é para ti se sentes:
Desconforto constante na tua vida (profissional, pessoal, familiar, relacional)
Bloqueios relacionais
Falta de empatia
Impulsividade
Revolta e/ou agressividade
Ansiedade
Apatia
Desconexão dos outros e de Ti mesmo /a
“Adormecimento”
Julgamentos
Falta de autoestima
Falta de motivação
Querer conquistar algo
Querer transformar hábitos ou comportamentos não desejáveis
Que não és capaz, que não tens “o que é preciso”
Insatisfação constante
Incapacidade de te organizares
Falta constante de tempo

O que ganho com este método?

“O desconforto só existe até um primeiro movimento acontecer”

Autoestima
Confiança em Ti próprio/a e na Vida
Motivação
Força de Viver
Leveza de Ser
Alegria e Gratidão
Relaxamento
Conquista de objetivos
As mudanças desejadas
Empatia
Comunicação eficaz na relação com os outros e contigo mesmo
Estabilidade emocional, física, mental
Entendimento Maior sobre a dinâmica da Vida e como te posicionares
Auto-regulação / auto-liderança – As rédeas da Vida nas suas mãos

Sobre o Método

São 10 sessões estruturadas, com ferramentas e técnicas específicas para o contexto pessoal e/ou no contexto escolar, com atendimentos e técnicas voltadas para o aumento do desempenho. Existem dois tipos de método GrowCoaching®:

Método Kiyomo

Plano ReConectar

É composto por 4 sessões de 1h30m: 2 sessões integradas + 2 sessões de Reiki

É um processo de despertar da consciência acerca do que procuras, do que te limita e de adquirires ferramentas e técnicas (meditação, respiração, organização de tempo e prioridades, entre outras) que permitem atingir o que desejas e que ficou definido na primeira sessão, bem como continuares a usá-las no caminho de uma vida cada vez mais equilibrada e harmoniosa.

Encontra as tuas respostas mais certas, que respondem talvez, a muitas perguntas que pairavam há muito tempo. Acontece uma descoberta de Ti mesmo a um nível aumentado de aceitação e entendimento de quem És.

Existe um reequilíbrio nos planos físico, emocional e mental que é sentido numa Leveza conquistada, talvez nunca antes sentida e há muito procurada.

VAMOS CONVERSAR ?

Método Kiyomo

Plano Força de Vida

É composto por 8 sessões de 1h30m: 4/ 5 sessões integradas + 4/3 sessões de Reiki (varia adaptado a cada pessoa).

Neste processo é encontrado o que no ReConetar se recebe, adicionando a possibilidade de ires mais fundo e concretizares objetivos ainda mais arrojados.

A cada sessão, novas descobertas e conquistas são alcançadas e o resultado é o objetivo atingido e também o resgate da autoestima, autoconfiança e motivação que te trarão a Força de Vida que te empodera para que nada volte a ser visto como impossível.

O que antes era “difícil”, passará para “desafiante”, e no inconsciente, quebram-se muros antes intransponíveis abrindo possibilidades infinitas num caminho de sucesso, seja pessoal, familiar ou profissional!

Seguimos juntos nesta viagem?

VAMOS CONVERSAR ?

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“Assumir a nossa história pode ser difícil, mas não tão difícil como passarmos as nossas vidas a fugir dela. Abraçar a nossas vulnerabilidade é arriscado, mas não tão perigoso quanto desistir do amor, da pertença e da alegria - as experiências que nos tornam mais vulneráveis. Só quando formos corajosos o suficiente para explorar a escuridão vamos descobrir o poder infinito da nossa luz.”

Brené Brown